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bietet psychosoziale Unterstützung bei persönlichen Problemen, in Lebenskrisen, Familienfragen und Schwierigkeiten in der Arbeitswelt.
Lebensqualität, Erfolg, Karriere, Wohlbefinden, Ruhe und Zufriedenheit hängen wesentlich von der Beschaffenheit unserer Gedanken, den Gefühlen und unseren Verhaltensweisen ab.
Krisen und Veränderungsphasen: Ich unterstütze Sie dabei, herausfordernde Phasen in Ihrem Leben erfolgreich zu meistern und aus diesen gestärkt hervorzugehen.
Problemlösung: Gemeinsam erarbeiten wir Problemlösungsstrategien , um persönliche und berufliche Herausforderungen effektiv zu bewältigen.
Neuorientierung und Entscheidungshilfe: Egal ob im Beruf oder im Privatleben, ich begleite Sie bei der Suche nach neuen Wegen und Perspektiven.
Trennungsprozesse: Ich biete Hilfe und Unterstützung in Zeiten von Trennungen und den damit verbundenen emotionalen Herausforderungen.
Erschöpfung, Burnout & Stressmanagement: Ich biete Techniken und Strategien an, um effektiv mit Stress umzugehen und ihn zu reduzieren. Gemeinsam finden wir Wege, Erschöpfungszustände zu überwinden und Burnout vorzubeugen.
Ängste und Blockaden: Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Ängste zu benennen, zu erkennen, zu verstehen und letztlich zu überwinden.
Gedanken und Gefühle: Lernen Sie, negative Gedankenmuster und belastende Gefühle loszulassen und durch positive zu ersetzen.
Selbstwert: Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und Ihr Selbstbild positiv zu beeinflussen.
Klarheit und Selbstreflexion: Ich biete Raum für Reflexion, um Klarheit über Ihre Ziele und Wünsche zu gewinnen.
Vergangenheitsbewältigung: Wir schauen gemeinsam zurück, um belastende Erlebnisse zu verarbeiten und einen Weg in die Gegenwart und Zukunft zu finden.
Glaubenssätze und Blockaden: Erkennen und lösen Sie einschränkende Glaubenssätze und Blockaden, die Sie daran hindern, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
(altgriechisch: ὕπνος hypnos „Schlaf“) wird heute als wirkungsvolles, flexibles, Verfahren angewendet und ist anerkannt. Hypnose ist als eine uralte Tradition bekannt. Schon vor 5000 Jahren haben die Sumerer die Trance eingesetzt, um durch einen veränderten Bewusstseinszustand Neuorientierungs- oder Selbstheilungsprozesse hervorzurufen. Durch den breiten Einsatzbereich hat sich die Hypnose zu einem sehr effektiven Werkzeug entwickelt.
Anwendung findet die Hypnose bei Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern.
Da die Hypnose auf das Unterbewusstsein wirkt, kann sie in allen Lebensbereichen angewendet werden.
Hypnose unterstützt Sie dabei, eigene Ziele auf privater und beruflicher Ebene zu erreichen (z.B. Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, bei Stress- und Schlafproblemen, usw.).
Unbewusste Blockaden durch auslösende Schlüsselerlebnisse in der Vergangenheit können durch Hypnose aufgedeckt und verarbeitet werden. Hypnose hilft auch, die Motivation zu steigern und das Selbstbewusstsein und den Selbstwert zu festigen.
Hinweis: Nur für psychisch gesunde Menschen. Nicht während einer Schwangerschaft und kein Ersatz für Psychotherapie!
Termine nach Vereinbarung
Um mich kontaktieren zu können rufen Sie mich gerne an, senden mir eine Email oder nutzen Sie das Kontaktformular.
